amandaulfshog

Kategori: TRÄNING

TRÄNINGSLISTA

  

 

 1. Vilket är ditt favoritmärke att handla träningskläder ifrån? Fashionablefit eller Adidas


2.
 Du har ditt gym hemma, på en begränsad platsyta. Vilka fem redskap/övriga saker måste finnas med? Träning/yogamatta, vattenflaska, hantlar, CASALL Rubberband och MUSIK


3.
 Bara träna utomhus eller bara träna inomhus? Inomhus, såklart jätteskönt att vara ute när det är bra väder men det händer tyvärr inte så ofta i Sverige


4. 
Korta och intensiva pass, eller långa och behagliga pass? Långa och behagliga, hatar att stressa genom ett pass!


5.
 Vilket är ditt bästa träningsminne? När jag gick på boxning och hade kvällspass utomhus på sommaren, grymt kul och så jäkla bra träning!


6.
 Vad äter du helst före och efter ett träningspass? Jag dricker gärna en nocco innan ett pass, vill helst inte äta så nära intill passet men efter passet är lite olika. Ibland är jag jättesugen på typ kyckling/ fisk och andra gånger bara en fruktsallad eller smoothie.


7.
 Tränar du med musik eller utan? Med om jag är själv och utan när jag tränar med vänner, föredrar med för jag kör på mer då


8.
 Bara träna överkropp eller bara träna underkropp? Vill köra allt men får välja underkropp då


9.
 Var finner du inspiration till din träning? Musik kan göra mig väldigt taggad eller vissa peroner på sociala medier som insta eller bloggar


10.
 Hur ser dina träningsplaner ut för resten av året? Ska försöka köra på som jag har gjort nu i början av året!

Upp